Home · Oświetlenie w życiu codziennym · Wpływ światła na warunki odpoczynku i pracy

Wpływ światła na warunki odpoczynku i pracy

Jednym z wielu czynników wpływających na warunki naszej pracy i wypoczynku, często niedocenianym, ale bardzo istotnym, jest racjonalne oświetlenie. Określenie racjonalne dotyczy zarówno strony ilościowej, jak też jakościowej. Około 80% wszystkich odczuć zmysłowych człowieka jest natury optycznej. Widzenie jest procesem fizjologicznym, więc światło i jego barwa wywierają wpływ na naszą psychikę. Światło o dużym natężeniu i białej, zbliżonej do dziennego- barwie, powoduje wzrost aktywności organizmu, a światło o małym natężeniu oświetlenia i barwach ciepłych sprzyja odpoczynkowi. Dzieje się tak dlatego, że organizm ludzki jest sterowany układem nerwowym, zależnym od stopnia i sposobu oświetlenia otaczającej przestrzeni, dostosowanym do naturalnego cyklu dobowego. Światło dzienne (a więc i odpowiednio dobrane światło sztuczne) wytwarza nastrój roboczy, pod wieczór natomiast - w miarę nastawania zmroku - organizm nasz przestawia się na nastrój odpoczynkowy. W celu utrzymania nastroju pracy, gdy odbywa się ona w pomieszczeniach sztucznie oświetlonych, niezbędne jest stosowanie lamp emitujących światło o parametrach zbliżonych do światła naturalnego. Światłem nazywamy fale promieniowania elektromagnetycznego o długościach odbieranych przez oko ludzkie, tzw. "promieniowanie widzialne. Stanowi ono niewielki wycinek całego zakresu -promieniowania elektromagnetycznego.

W celu otrzymania warunków do odpoczynku w domu lub mieszkaniu stosuje się oświetlenie o małym natężeniu i barwach ciepłych. Dzięki temu komfortowo odpoczywa się nam w naszym zaciszu domowym i zdobywamy energię na kolejny dzień pracy. Warto również w swoich czterech kątach posiadać światło o dużym natężeniu, które nas będzie mobilizowało do pracy, jak i światło ciepłe, które sprzyja odpoczynkowi.
Powiązane artykuły:
  • Nowe i ,, stare ‘’ modele lamp do domu i mieszkania
    O nowoczesności rozwiązania oświetlenia wnętrz mieszkalnych decydują: funkcjonalność i estetyka opraw o zużycie energii. Produkowany jest bogaty asortyment opraw łączących i funkcjonalność i estetykę. Stosując inny typ opraw, np. świecących tylko w górę i...
  • Oświetlenie a odpoczynek w mieszkaniu
    Istotne staje się takie urządzenie miejsca wypoczynku, przy jakim ten wypoczynek jest pełny i dobry. W celu zróżnicowania światła naturalnego w mieszkaniach, stosuje się kotary, markizy, żaluzje, okiennice i specjalne szyby. Zastanówmy się nad...
  • Oświetlenie kuchni
    Klasycznym przykładem miejsca pracy w domu jest kuchnia. Dzisiejsze kuchnie można porównać do laboratoriów, w których przygotowuje się jedzenie, zmywa naczynia, przechowuje produkty rożnego rodzaju, a niekiedy - w wydzielonym kąciku -także spożywa posiłki....

Copyright 2011